Kartoffel
Kaldes også Almindelig kartoffel, Kartofler, Potato
Rodfrugter · Frugt og grønt
Om ingrediensen
- Vægt pr. stk
- 167 g
- Vægt pr. dl
- 97 g
- Vægt pr. spsk
- 15 g
- Vægt pr. tsk
- 5 g
- Holdbarhed
- 21 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 8 opskrifter
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 355 kJ / 85 kcal |
| Fedt | <0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | <0,1 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| heraf sukkerarter | 0,8 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Protein | 1,7 g |
| Salt | <0,01 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 1 %, Kulhydrat 91 %, Protein 8 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
- 365discounttilbudspris set for 3 dage sidenCoop · Coop kartofler fra storøhage
- Kvicklytilbudspris set for 9 dage sidenCoop · Coop kartofler fra storøhage
- SuperBrugsentilbudspris set for 9 dage sidenCoop · Coop kartofler fra storøhage
Opskrifter med denne ingrediens 8
Andecarnitas på kartoffeltårn
Genereret billede@arnie.cocina (Instagram)
60 minutter29,74 kr. / portion · estimat203 kcal/100 g
Chicken katsu curry
Genereret billede@brinksby (Instagram)
60 minutter66,82 kr. / portion · estimatca. 136 kcal/100 g
Cremet gratin dauphinois
Genereret billede@organicallyca (Instagram)
90 minutter7,87 kr. / portion · estimatca. 122 kcal/100 g
Cremet kartoffel-dal
Genereret billede@fillingmeals (Instagram)
50 minutter43,68 kr. / portion · estimat81 kcal/100 g
Hvidløgskartofler
Genereret billede@luchokooc (Instagram)
10 minutter21,63 kr. / portion · estimatca. 133 kcal/100 g
Kartoffelstacks med parmesan
Genereret billede@highproteinkitchenbyhaider (Instagram)
50 minutter6,25 kr. / portion · estimatca. 161 kcal/100 g
Loaded salchipapa
Genereret billede@tastebyhakima (Instagram)
35 minutter9,50 kr. / portion · estimatca. 269 kcal/100 g
Sprøde parmesan-kartoffelrösti
Genereret billede@pazapah (Instagram)
40 minutter3,42 kr. / portion · estimat128 kcal/100 g