
Kokosmælk
Kaldes også Coconut milk, kokosmelk
Frugt · Frugt og grønt
Om ingrediensen
- Vægt pr. dl
- 101 g
- Vægt pr. spsk
- 15 g
- Vægt pr. tsk
- 5 g
- Holdbarhed
- 7 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 6 opskrifter
Ofte lavet sammen med
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 131 kJ / 31 kcal |
| Fedt | 2,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,1 g |
| Kulhydrat | 2,9 g |
| heraf sukkerarter | 2,5 g |
| Kostfibre | <0,5 g |
| Protein | <0,5 g |
| Salt | 0,05 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 59 %, Kulhydrat 38 %, Protein 3 %
Data from USDA FoodData Central — Public domain · knyttet af en model
Hvad den koster
- Føtexskøn ud fra hvad den er set koste set for 15 dage siden
- Lidlskøn ud fra hvad den er set koste set for 15 dage siden
- Nettoskøn ud fra hvad den er set koste set for 15 dage siden
- Rema 1000skøn ud fra hvad den er set koste set for 15 dage siden
- nemlig.comset pris set for 34 dage sidenSe tilbuddet hos kædenKokosmælk light 8%
Opskrifter med denne ingrediens 6

Cremet kartoffel-dal
Genereret billede@fillingmeals (Instagram)
50 minutter43,68 kr. / portion · estimat81 kcal/100 g
Kammuslingecrudo
Genereret billede@basbites_ (Instagram)
25 minutter12,63 kr. / portion · estimatca. 79 kcal/100 g
Karamelliseret løgpasta
Genereret billedeRecime (www)
70 minutter20,85 kr. / portion · estimat198 kcal/100 g
Kokos-kylling med rød karry
Genereret billedeRecime (www)
28,44 kr. / portion · estimatca. 90 kcal/100 g
Kyllingesuppe
Genereret billede@kalorismart (Instagram)
20 minutter4,72 kr. / portion · estimatca. 93 kcal/100 g
Sticky thaikød i rød karry med kokosmælk
Genereret billede@foodgeekz.se (Instagram)
25 minutter28,95 kr. / portion · estimat113 kcal/100 g · estimat