Pak choy
Kaldes også bok choy, chinese cabbage, white cabbage
Grøntsager · Frugt og grønt
Om ingrediensen
- Vægt pr. stk
- 840 g
- Vægt pr. dl
- 30 g
- Vægt pr. spsk
- 4 g
- Vægt pr. tsk
- 1 g
- Holdbarhed
- 7 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 5 opskrifter
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 61 kJ / 15 kcal |
| Fedt | <0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | <0,1 g |
| Kulhydrat | 1,2 g |
| heraf sukkerarter | 1,5 g |
| Kostfibre | 1,0 g |
| Protein | 1,5 g |
| Salt | 0,16 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 14 %, Kulhydrat 38 %, Protein 48 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
Der er ikke læst priser på den endnu.
Opskrifter med denne ingrediens 5
Cremet gochujang-bøf-ramen
Genereret billede@rachbecookinn (Instagram)
35 minutter73,69 kr. / portion · estimat171 kcal/100 g · estimat
Dan dan noodles
Genereret billedePandasia.dk ⇒ Hele Danmarks asiatiske supermarked online. (www)
45 minutter44,57 kr. / portion · estimatca. 145 kcal/100 g
Hvidløgsbøf & bok choy stir-fry
Genereret billede@cookingwithkatie.26 (Instagram)
15 minutter74,28 kr. / portion · estimat108 kcal/100 g
Nem peberbøf med udon
Genereret billedeEast Culinary (www)
20 minutter28,86 kr. / portion · estimatca. 96 kcal/100 g
Oksekød med udon-nudler
Genereret billede@kaylazelaznog (Instagram)
25 minutter23,65 kr. / portion · estimat167 kcal/100 g