
Spidskål
Kaldes også forårskål, hvidkål, Pointed cabbage, Spring cabbage, spring greens, sweetheart cabbage
Grøntsager · Frugt og grønt
Om ingrediensen
- Vægt pr. stk
- 908 g
- Vægt pr. dl
- 30 g
- Vægt pr. spsk
- 4 g
- Vægt pr. tsk
- 1 g
- Holdbarhed
- 7 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 3 opskrifter
Ofte lavet sammen med
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 111 kJ / 27 kcal |
| Fedt | <0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | <0,1 g |
| Kulhydrat | 3,0 g |
| heraf sukkerarter | 0,8 g |
| Kostfibre | 1,9 g |
| Protein | 2,1 g |
| Salt | 0,02 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 11 %, Kulhydrat 53 %, Protein 36 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
- Lidltilbudspris set for 2 dage sidenDansk spidskål
- Rema 1000tilbudspris set for 2 dage sidenSpidskål
- Bilkaskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
- Føtexskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
- Kvicklyskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
- MENYskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
- Nettoskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
- SuperBrugsenskøn ud fra hvad den er set koste set for 2 dage siden
Opskrifter med denne ingrediens 3

Bao med chilistegt kylling
Genereret billedeArla (www)
25 minutter7,44 kr. / portion · estimatca. 205 kcal/100 g
Chakalaka
Genereret billedeJamie Oliver (www)
40 minutter13,42 kr. / portion · estimatca. 57 kcal/100 g
Frikadeller med pandesauce, agurk og kartofler
Genereret billedeValdemarsro (www)
45 minutter39,96 kr. / portion · estimatca. 169 kcal/100 g