Friske asparges
Kaldes også asparges, Fresh asparagus,, grønne asparges
Grøntsager · Frugt og grønt
Om ingrediensen
- Vægt pr. stk
- 16 g
- Vægt pr. dl
- 57 g
- Vægt pr. spsk
- 8 g
- Vægt pr. tsk
- 3 g
- Holdbarhed
- 7 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 2 opskrifter
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 108 kJ / 26 kcal |
| Fedt | <0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | <0,1 g |
| Kulhydrat | 3,1 g |
| heraf sukkerarter | 1,9 g |
| Kostfibre | 1,8 g |
| Protein | 1,8 g |
| Salt | <0,01 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 12 %, Kulhydrat 56 %, Protein 32 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
Der er ikke læst priser på den endnu.
Opskrifter med denne ingrediens 2
Hvide og grønne asparges med luftig hollandaise og sprødt kyllingeskind
Genereret billederaavare (www)
40 minutter13,96 kr. / portion · estimat404 kcal/100 g · estimat
Pasta-salat med ristede asparges og citronsmør
Genereret billedeLord Byron's Kitchen (www)
40 minutter17,05 kr. / portion · estimat338 kcal/100 g