Glaseret hamburgerryg

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Glaseret hamburgerryg - en klassiker i julen. Glaseret hamburgerryg i ovn med dijon og brun farin giver masser af smag. Server sammen med timiankartofler og grøntsager.
- Tid i alt
- 100 minutter
- Portioner
- 4
- Forberedelse
- 40 minutter
- Køkkener
- Dansk, Nordisk
- Retter
- Hovedret
- Pris pr. portion
- 63,05 kr.
- Energitæthed
- ca. 88 kcal/100 g
set for 30 dage siden
estimat: Pilsnerøl, Laurbærblad, Sorte peberkorn, Frisk timian, Groft salt, Friskkværnet peber
Ingredienser uden pris: Mælkesauce
Skøn: 2 ingredienser uden tal er hverken med i energien eller i vægten.
Ingredienser
1 kg Hamburgerryg
1 l Vand · 0 % spises
1 Pilsnerøl (33 cl) · 0 % spises
4 Laurbærblad · 0 % spises
4 Nelliker (hele) · 0 % spises
20 Sorte peberkorn · 0 % spises
1 spsk Dijon sennep
2 spsk Brun farin (ca. spsk)
1 kg Kartofler (små, faste ca. kg)
15 g Smør (smeltet)
4 spsk Frisk timian
1 tsk Groft salt
Friskkværnet peber
4 Porrer (i skrå skiver)
4 Gulerod (i stave)
3 dl Mælkesauce
Fremgangsmåde
Tilberedning: 60 minutter
- Læg kødet i en gryde med vand og øl. Bring det i kog og fjern skummet fra overfladen.
- Tilsæt derefter laurbærblad, nelliker og peberkorn. Kog hamburgerryggen ved svag varme og under låg i ca. 45 min.
- Mål efter ca. ½ time, med et stegetermometer, kødets centrumstemperatur. Den skal være ca. 60 °C.
- Tag kødet op af gryden og fjern et eventuelt net - gem kogevandet til grøntsagerne.
- Rør sennep og farin godt sammen og smør det på kødet.
- Glaser hamburgerryggen midt i ovnen til overfladen er gylden. Ca. 15 min. ved 250 °C - traditionel ovn.
- Skrub, imens hamburgerryggen koger, de små kartofler og læg dem på en plade med bagepapir. Fordel det smeltede smør over kartoflerne og drys med timian, salt og peber.
- Bag kartoflerne midt i ovnen i 25 min. ved 250 °C. Vend i dem et par gange så de bliver ensartede gyldne. Tag kartoflerne ud og hold dem varme.
- Bring atter kogevandet fra kødet i kog. Tilsæt grøntsagerne og kog dem ved jævn varme og uden låg i ca. 7 min.
- Kom saucen i en gryde og varm den godt igennem.
- Skær halvdelen af hamburgerryggen i tynde skiver og server dem med timiankartofler, grøntsager og sauce.
Næringsindhold
Data for 14 af 16 ingredienser
Mindst-tal: de 2 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.
| Pr. portion | Hele opskriften | |
|---|---|---|
| Energi | 3.259 kJ / 779 kcal | 13.036 kJ / 3.116 kcal |
| Fedt | 25 g | 99 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,8 g | 35 g |
| Kulhydrat | 84 g | 337 g |
| heraf sukkerarter | Ukendt | Ukendt |
| Kostfibre | 12 g | 49 g |
| Protein | 60 g | 238 g |
| Salt | 22,3 g | 89,1 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 27 %, Kulhydrat 43 %, Protein 30 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Hamburgerryg | 34 | 1,3 g | 0,3 g | 5,2 g | 39 % | 118,78 kr.set i dag |
| Kartofler | 16 | <0,1 g | 3,5 g | 0,7 g | 19 % | 16,17 kr.set i går |
| Porrer | 15 | <0,1 g | 3,5 g | 0,4 g | 17 % | 17,67 kr.set for 8 dage siden |
| Mælkesauce | 13 | 1,0 g | 0,8 g | 0,3 g | 15 % | — |
| Smør | 3 | 0,4 g | <0,1 g | <0,1 g | 3 % | 1,46 kr.set for 3 dage siden |
| Brun farin | 3 | <0,1 g | 0,7 g | <0,1 g | 3 % | 0,48 kr.set for 30 dage siden |
| Gulerod | 3 | <0,1 g | 0,7 g | <0,1 g | 3 % | 4,29 kr.set i dag |
| Dijon sennep | 1 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 1 % | 0,99 kr.set for 24 dage siden |
| Frisk timian | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 2,43 kr. (estimat) |
| Vand | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | — | 0,00 kr. |
| Laurbærblad | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | — | 0,92 kr. (estimat) |
| Nelliker | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | — | 32,00 kr.set for 3 dage siden |
| Sorte peberkorn | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | — | 1,15 kr. (estimat) |
| Groft salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 54,66 kr. (estimat) |
| Pilsnerøl | — | — | — | — | — | 0,01 kr. (estimat)set i dag |
| Friskkværnet peber (estimat) | — | — | — | — | — | 1,15 kr. (estimat) |
| Pr. 100 g af den vejede del | 88 | 2,8 g | 9,5 g | 6,7 g | 100 % | 252,16 kr.for hele retten |
Tallene er regnet på den vejede del; 6 linjer er udenfor.
Uden mængde: Friskkværnet peber
Kan ikke omregnes til gram: Pilsnerøl
Regnet med en del af
- Vand: 0 % (≈ 0 g af 1.002 g) — hældes fra
- Pilsnerøl: 0 % — hældes fra
- Laurbærblad: 0 % (≈ 0 g af 1 g) — tages op før servering
- Nelliker: 0 % (≈ 0 g af 0 g) — tages op før servering
- Sorte peberkorn: 0 % (≈ 0 g af 1 g) — tages op før servering
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain