Tilbage til opskrifter

Jordskokkebisque m. chorizo croutoner

DR (www)

Åbn den oprindelige opskrift

AI-genereret billede af Jordskokkebisque m. chorizo croutoner; ikke et fotografi af retten

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.

Tid i alt
45 minutter
Portioner
6
Forberedelse
15 minutter
Køkkener
Fransk, Nordisk
Retter
Forret
Pris pr. portion
20,80 kr.

set for 23 dage siden

estimat: Skalotteløg, Timian, Hvidløg, Sherryeddike, Smør, Salt, Peber, Chorizo, Lyst brød

Energitæthed
ca. 84 kcal/100 g

Skøn: 5 ingredienser uden tal er hverken med i energien eller i vægten.

Ingredienser

Fremgangsmåde

Tilberedning: 30 minutter

  1. Skræl jordskokkerne og skær dem i mindre stykker. Hak skalotteløg og hvidløg.
  2. Smelt smørret og når det bruser op tilsættes skalotteløg, hvidløg og timian. Lad det sautere et minuts tid og kom så jordskokkerne i gryden. Lad dem stege med til de falder lidt sammen og tilsæt så sherryvinaigre, som får lov til at koge helt væk. Kom hønsebouillon og fløde ved, dæmp varmen og lad suppen simre under låg til jordskokkerne er helt møre.
  3. Fisk timiankvistene op og purer suppen med en stavblender. Hvis man ønsker en finere suppe, kan man si den. Hvis man ikke sier den, og synes, den virker for tyk, kan man fortynde med lidt hønsebouillon.
  4. Smag suppen til med salt og peber og evt. lidt mere sherryvinaigre.
  5. Skær chorizoen i bittesmå tern og sauter dem i olivenolie. Kom de små brødtern ved og rist dem til de er gyldne og sprøde. Lad blandingen dryppe af på køkkenrulle.
  6. Inden servering kommes en god skefuld creme fraiche i suppen, som skummes op med stavblenderen.

Læg til i næringsberegneren

Næringsindhold

Data for 9 af 14 ingredienser

Mindst-tal: de 5 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.

Pr. portionHele opskriften
Energi825 kJ / 197 kcal4.949 kJ / 1.183 kcal
Fedt11 g63 g
heraf mættede fedtsyrer5,1 g30 g
Kulhydrat21 g127 g
heraf sukkerarterUkendtUkendt
Kostfibre1,6 g9,7 g
Protein5,3 g32 g
Salt0,58 g3,5 g

Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 46 %, Kulhydrat 43 %, Protein 11 %

Hvor energien og makroerne kommer fra, pr. 100 g af retten
IngrediensNæringsindholdPris i retten
kcalFedtKulhydratProteinAndel af energien
Piskefløde262,7 g0,2 g0,2 g31 %8,30 kr.set for 9 dage siden
Jordskokker26<0,1 g6,2 g0,7 g31 %6,25 kr.set for 23 dage siden
Hønsefond180,6 g1,8 g1,3 g22 %96,87 kr.set for 13 dage siden
Sherryeddike80,7 g0,2 g<0,1 g9 %2,72 kr. (estimat)
Skalotteløg3<0,1 g0,6 g<0,1 g3 %0,83 kr. (estimat)
Cremefraiche20,2 g<0,1 g<0,1 g2 %0,49 kr.set for 9 dage siden
Olivenolie20,2 g<0,1 g<0,1 g2 %0,88 kr.set for 22 dage siden
Hvidløg0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,05 kr. (estimat)
Timian0<0,1 g<0,1 g<0,1 g—6,90 kr. (estimat)
Smør (estimat)—————0,10 kr. (estimat)set for 3 dage siden
Salt (estimat)—————1,15 kr. (estimat)
Peber (estimat)—————0,09 kr. (estimat)set for 9 dage siden
Chorizo (estimat)—————0,12 kr. (estimat)set for 3 dage siden
Lyst brød (estimat)—————0,04 kr. (estimat)
Pr. 100 g af den vejede del844,5 g9,0 g2,3 g100 %124,79 kr.for hele retten

Tallene er regnet på den vejede del; 6 linjer er udenfor.

Uden mængde: Smør, Salt, Peber, Lyst brød

Kan ikke omregnes til gram: Chorizo

Regnet med en del af

  • Timian: 0 % (≈ 0 g af 6 g) — tages op før servering
  • Smør: 20 % — stegeolie; det meste bliver i gryden
  • Olivenolie: 20 % (≈ 3 g af 14 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden

Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.

Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms

Data from USDA FoodData Central — Public domain