Solsikke
Kaldes også solsikkekerner, solsikkeolie, Sunflower
Om ingrediensen
- Vægt pr. dl
- 19 g
- Vægt pr. spsk
- 3 g
- Vægt pr. tsk
- 1 g
- Brugt i opskrifter
- 1 opskrifter
Ofte lavet sammen med
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 2.596 kJ / 620 kcal |
| Fedt | 54 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 5,4 g |
| Kulhydrat | 3,1 g |
| heraf sukkerarter | 3,4 g |
| Kostfibre | 10,0 g |
| Protein | 25 g |
| Salt | <0,01 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 81 %, Kulhydrat 2 %, Protein 17 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
Der er ikke læst priser på den endnu.
Opskrifter med denne ingrediens 1
Safrankoral
Genereret billedeRecime (www)
15 minutter0,19 kr. / portion · estimat341 kcal/100 g Fine dining