Panko rasp
Kaldes også japansk rasp, panko, Panko crumb
Om ingrediensen
- Vægt pr. dl
- 46 g
- Vægt pr. spsk
- 7 g
- Vægt pr. tsk
- 2 g
- Brugt i opskrifter
- 1 opskrifter
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 1.470 kJ / 351 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
| Kulhydrat | 70 g |
| heraf sukkerarter | 4,0 g |
| Kostfibre | 6,9 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 1,1 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 4 %, Kulhydrat 83 %, Protein 13 %
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms · knyttet af en model
Hvad den koster
Der er ikke læst priser på den endnu.
Opskrifter med denne ingrediens 1
Knuste svine-katsu tacos
Genereret billede@courtneyroulston (Instagram)
5 minutter9,69 kr. / portion · estimatca. 173 kcal/100 g