Marcona mandler
Kaldes også mandler, Marcona almonds, spanske mandler
Om ingrediensen
- Vægt pr. dl
- 60 g
- Vægt pr. spsk
- 9 g
- Vægt pr. tsk
- 3 g
- Brugt i opskrifter
- 1 opskrifter
Ofte lavet sammen med
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 2.420 kJ / 578 kcal |
| Fedt | 50 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,8 g |
| Kulhydrat | 22 g |
| heraf sukkerarter | 4,4 g |
| Kostfibre | 13 g |
| Protein | 21 g |
| Salt | <0,01 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 72 %, Kulhydrat 14 %, Protein 14 %
Data from USDA FoodData Central — Public domain · knyttet af en model
Hvad den koster
- Lidlskøn ud fra hvad den er set koste set for 3 dage siden
Opskrifter med denne ingrediens 1
Espinacas con garbanzos (spinach and chickpeas)
Genereret billedeSpanish Sabores (www)
30 minutter14,89 kr. / portion · estimatca. 239 kcal/100 g