Konserverede kikærter
Kaldes også Canned chickpeas, Dåsekikærter, Kikærter på dåse
Bælgfrugter · Brød og kolonial
Om ingrediensen
- Vægt pr. dl
- 64 g
- Vægt pr. spsk
- 10 g
- Vægt pr. tsk
- 3 g
- Holdbarhed
- 365 dage (fra gruppen)
- Brugt i opskrifter
- 1 opskrifter
Næringsindhold
Læg til i næringsberegneren| Pr. 100 g | |
|---|---|
| Energi | 583 kJ / 139 kcal |
| Fedt | 2,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
| Kulhydrat | 23 g |
| heraf sukkerarter | 4,0 g |
| Kostfibre | 6,4 g |
| Protein | 7,1 g |
| Salt | 0,62 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 17 %, Kulhydrat 63 %, Protein 20 %
Data from USDA FoodData Central — Public domain · knyttet af en model
Hvad den koster
Der er ikke læst priser på den endnu.
Opskrifter med denne ingrediens 1
Marokkansk-inspireret blomkåls- og couscussalat med citron-paprikadressing
Genereret billede@dishingouthealth (Instagram)
45 minutter25,01 kr. / portion · estimat149 kcal/100 g