Melissas sandwichbrød
Oversat maskinelt fra English

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Det er så nemt at lave sandwichbrød derhjemme med Melissas opskrift.
- Tid i alt
- —
- Portioner
- —
- Forberedelse
- —
- Køkkener
- Amerikansk
- Retter
- Bagværk
- Pris pr. portion
- —
- Energitæthed
- 206 kcal/100 g
Sæt antal portioner for at få en pris pr. portion.
Ingredienser
550 g Type 0 hvedemel
300 ml Vand (stuetempereret)
12 ml Olivenolie
55 g Smør (blødt)
8 g Gær
10 g Fint salt
Fremgangsmåde
- Opløs gæren i det stuetempererede vand.
- Kom melet i en røremaskine, og hæld derefter vandet med gæren i.
- Begynd at ælte, indtil du har en ensartet dej.
- Tilsæt smørret lidt efter lidt, og lad det blive helt æltet ind i dejen.
- Tilsæt saltet og derefter olien.
- Fortsæt med at ælte, indtil dejen er glat og elastisk.
- Form den til en kugle, og lad den hæve i ca. 1 time og 30 minutter.
- Rul dejen ud til et rektangel, og rul det sammen.
- Læg den i formen, og lad den hæve i ca. 2 timer.
- Bag ved 180 °C i ca. 40 minutter med låget på. For at være sikker på, at det er helt bagt igennem, kan du tjekke kernetemperaturen, som skal nå 96 °C.
- Tag det ud af ovnen, og lad det køle helt af på en rist.
Næringsindhold
Data for 6 af 6 ingredienser
| Pr. 100 g | Hele opskriften | |
|---|---|---|
| Energi | 861 kJ / 206 kcal | 8.042 kJ / 1.922 kcal |
| Fedt | 7,1 g | 67 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,5 g | 33 g |
| Kulhydrat | 29 g | 272 g |
| heraf sukkerarter | 1,1 g | 10 g |
| Kostfibre | 1,8 g | 17 g |
| Protein | 5,3 g | 49 g |
| Salt | 1,8 g | 16,7 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 31 %, Kulhydrat 58 %, Protein 11 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Type 0 flour | 150 | 1,1 g | 29,0 g | 5,2 g | 73 % | — |
| Butter | 44 | 4,9 g | <0,1 g | <0,1 g | 21 % | —set for 4 dage siden |
| Extra virgin olive oil | 11 | 1,2 g | <0,1 g | <0,1 g | 5 % | —set for 23 dage siden |
| Yeast | 1 | <0,1 g | 0,1 g | <0,1 g | 1 % | — |
| Water | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | — |
| Fine salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | — |
| Pr. 100 g | 206 | 7,1 g | 29,1 g | 5,3 g | 100 % | —for hele retten |
Tallene er regnet på hele rettens vægt.
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain