Tilbage til opskrifter

Oksekødsshawarma

Oversat maskinelt fra English

@iramsfoodstory (Instagram)

Åbn den oprindelige opskrift

AI-genereret billede af Oksekødsshawarma; ikke et fotografi af retten

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.

Beskrivelse

Oksekødsshawarma er en smagfuld Mellemøstlig wrap med mør, krydret ribeye, friske løg, tomater og sprøde pomfritter. Lav denne ret derhjemme og nyd et restaurantværdigt, velsmagende måltid fyldt med aromatiske krydderier og en cremet hvidløgsdressing.

Tid i alt
35 minutter
Portioner
6
Forberedelse
20 minutter
Køkkener
Mellemøstlig
Pris pr. portion
60,90 kr.

set for 29 dage siden

estimat: Salt, Red chili powder, Smoked paprika powder, Garlic powder, Cumin powder, Coriander powder, Garlic, Pomegranate molasses, Oil, Oil, Sumac, Pomegranate molasses, Sumac, Oil, Garlic powder, Pita

Ingredienser uden pris: Red pepper paste

Energitæthed
ca. 274 kcal/100 g

Skøn: 1 ingredienser uden tal er hverken med i energien eller i vægten.

Ingredienser

Fremgangsmåde

Tilberedning: 15 minutter

  1. Mariner oksekødet: Bland oksekødet med snittede løg, salt, sort peber, chilipulver, røget paprika, hvidløgspulver, spidskommen, koriander og løgpulver i en skål. Tilsæt citronsaft, granatæblesirup, hakket hvidløg og olie. Bland godt, indtil det er jævnt dækket. Dæk til og mariner i mindst 2 timer eller natten over.
  2. Lav glasur: Bland olie, rød peberfrugtpasta, sumak, salt og granatæblesirup i en lille skål. Stil til side.
  3. Forbered sumak-løg: Vend snittet løg, citronsaft, sumak, persille, salt og olie sammen. Stil til side.
  4. Lav hvidløgsdressing: Bland mayonnaise, cremefraiche, citronsaft, salt, sort peber, hvidløgspulver og en smule vand i en skål. Rør indtil den er ensartet.
  5. Opvarm olie på en pande ved middel-høj varme. Steg det marinerede oksekød i portioner i 8–10 minutter, indtil det er brunet, let svedet og gennemstegt.
  6. Saml shawarmaen: Smør hvidløgsdressing på pitaen, tilføj derefter oksekød, sumak-løg, pomfritter og tern af tomater. Rul stramt, rist i 1–2 minutter på hver side, pensl derefter med shawarmaglasur, og steg indtil den er gylden og sprød.
  7. Servér varm med ekstra hvidløgsdressing og pomfritter.

Læg til i næringsberegneren

Næringsindhold

Data for 30 af 31 ingredienser

Mindst-tal: de 1 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.

Pr. portionHele opskriften
Energi3.516 kJ / 840 kcal21.096 kJ / 5.042 kcal
Fedt58 g349 g
heraf mættede fedtsyrer20 g122 g
Kulhydrat43 g260 g
heraf sukkerarter3,9 g23 g
Kostfibre5,7 g34 g
Protein35 g213 g
Salt1,4 g8,5 g

Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 62 %, Kulhydrat 21 %, Protein 17 %

Hvor energien og makroerne kommer fra, pr. 100 g af retten
IngrediensNæringsindholdPris i retten
kcalFedtKulhydratProteinAndel af energien
Ribeye1067,4 g<0,1 g9,7 g39 %237,72 kr.set i dag
French fries793,4 g11,0 g1,2 g29 %35,57 kr.set i dag
Mayonnaise465,1 g<0,1 g<0,1 g17 %8,30 kr.set i dag
Oil101,2 g<0,1 g<0,1 g4 %2,50 kr. (estimat)
Oil50,6 g<0,1 g<0,1 g2 %1,25 kr. (estimat)
Oil50,6 g<0,1 g<0,1 g2 %9,85 kr. (estimat)
Sour cream50,4 g<0,1 g<0,1 g2 %1,48 kr.set for 9 dage siden
Yellow onion3<0,1 g0,5 g<0,1 g1 %0,67 kr.set i dag
Red onion2<0,1 g0,5 g<0,1 g1 %1,28 kr.set i går
Garlic powder2<0,1 g0,3 g<0,1 g1 %11,32 kr. (estimat)
Garlic powder2<0,1 g0,3 g<0,1 g1 %11,32 kr. (estimat)
Smoked paprika powder (estimat)1<0,1 g0,2 g<0,1 g1 %1,15 kr. (estimat)
Sumac1<0,1 g0,2 g<0,1 g0 %10,18 kr. (estimat)
Pomegranate molasses1<0,1 g0,2 g<0,1 g0 %3,95 kr. (estimat)
Tomato1<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %3,14 kr.set i dag
Cumin powder0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %2,33 kr. (estimat)
Garlic0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,14 kr. (estimat)
Pomegranate molasses0<0,1 g0,1 g<0,1 g0 %1,97 kr. (estimat)
Sumac0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %3,39 kr. (estimat)
Onion powder0<0,1 g0,1 g<0,1 g0 %7,00 kr.set for 21 dage siden
Black pepper0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,22 kr.set for 9 dage siden
Lemon juice0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,69 kr.set for 2 dage siden
Lemon juice0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,69 kr.set for 2 dage siden
Red chili powder0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %1,56 kr. (estimat)
Black pepper0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,11 kr.set for 9 dage siden
Coriander powder0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,97 kr. (estimat)
Red pepper paste0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %—
Parsley0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,86 kr.set for 29 dage siden
Salt0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %5,75 kr. (estimat)
Water0<0,1 g<0,1 g<0,1 g0 %0,00 kr.
Pita (estimat)—————0,03 kr. (estimat)set for 7 dage siden
Pr. 100 g af den vejede del27418,9 g14,1 g11,5 g100 %365,39 kr.for hele retten

Tallene er regnet på den vejede del; 1 linjer er udenfor.

Estimerede ingredienser: Smoked paprika powder

Kan ikke omregnes til gram: Pita

Regnet med en del af

  • Oil: 80 % (≈ 22 g af 28 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
  • Oil: 10 % (≈ 11 g af 109 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
  • Oil: 80 % (≈ 11 g af 14 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden

Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.

Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms

Data from USDA FoodData Central — Public domain

Pasted text read by model, unverified — Pasted by a user; unverified