Oksekødsshawarma
Oversat maskinelt fra English

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Oksekødsshawarma er en smagfuld Mellemøstlig wrap med mør, krydret ribeye, friske løg, tomater og sprøde pomfritter. Lav denne ret derhjemme og nyd et restaurantværdigt, velsmagende måltid fyldt med aromatiske krydderier og en cremet hvidløgsdressing.
- Tid i alt
- 35 minutter
- Portioner
- 6
- Forberedelse
- 20 minutter
- Køkkener
- Mellemøstlig
- Pris pr. portion
- 60,90 kr.
- Energitæthed
- ca. 274 kcal/100 g
set for 29 dage siden
estimat: Salt, Red chili powder, Smoked paprika powder, Garlic powder, Cumin powder, Coriander powder, Garlic, Pomegranate molasses, Oil, Oil, Sumac, Pomegranate molasses, Sumac, Oil, Garlic powder, Pita
Ingredienser uden pris: Red pepper paste
Skøn: 1 ingredienser uden tal er hverken med i energien eller i vægten.
Ingredienser
- Til oksekødet:
900 g Ribeye steak (, tyndt skåret)
5 g Salt (efter smag, et drys, efter smag, efter smag)
1 tsk Peber, sort
0,5 tsk Rød chilibipulver
1 spsk Røget paprikapulver
1 spsk Hvidløgspulver
1 tsk Spidskommen pulver
1 tsk Løgpulver
0,5 tsk Korianderpulver
1 spsk Citron (et skvæt)
1 stk Løg (, tyndt skåret)
1 spsk Hvidløg (friskthakket)
1 spsk Granatæblesirup
2 spsk Olie (til marinering + ekstra til stegning af oksekødet) · 80 % spises- Til shawarmaglasur:
1,18 dl Olie · 10 % spises
1 spsk Rød peberfrugtpasta (eller tomatpuré)
1 spsk Sumak
2 spsk Granatæblesirup- Til sumak-løg:
1 stk Rødløg (, tyndt skåret)
1 tsk Sumak
1 spsk Persille (friskthakket)
1 spsk Olie · 80 % spises- Til hvidløgsdressing:
1,18 dl Mayonnaise
3 spsk Cremefraiche
1 spsk Hvidløgspulver
0,5 tsk Peber, sort
1 spsk Citron
15 ml Vand (et skvæt for at tynde dressingen ud)- Samling:
6 stk Pitabrød (tynde)
2,37 dl Tomat (uden kerner og skåret i tern)
300 g Chips
Fremgangsmåde
Tilberedning: 15 minutter
- Mariner oksekødet: Bland oksekødet med snittede løg, salt, sort peber, chilipulver, røget paprika, hvidløgspulver, spidskommen, koriander og løgpulver i en skål. Tilsæt citronsaft, granatæblesirup, hakket hvidløg og olie. Bland godt, indtil det er jævnt dækket. Dæk til og mariner i mindst 2 timer eller natten over.
- Lav glasur: Bland olie, rød peberfrugtpasta, sumak, salt og granatæblesirup i en lille skål. Stil til side.
- Forbered sumak-løg: Vend snittet løg, citronsaft, sumak, persille, salt og olie sammen. Stil til side.
- Lav hvidløgsdressing: Bland mayonnaise, cremefraiche, citronsaft, salt, sort peber, hvidløgspulver og en smule vand i en skål. Rør indtil den er ensartet.
- Opvarm olie på en pande ved middel-høj varme. Steg det marinerede oksekød i portioner i 8–10 minutter, indtil det er brunet, let svedet og gennemstegt.
- Saml shawarmaen: Smør hvidløgsdressing på pitaen, tilføj derefter oksekød, sumak-løg, pomfritter og tern af tomater. Rul stramt, rist i 1–2 minutter på hver side, pensl derefter med shawarmaglasur, og steg indtil den er gylden og sprød.
- Servér varm med ekstra hvidløgsdressing og pomfritter.
Næringsindhold
Data for 30 af 31 ingredienser
Mindst-tal: de 1 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.
| Pr. portion | Hele opskriften | |
|---|---|---|
| Energi | 3.516 kJ / 840 kcal | 21.096 kJ / 5.042 kcal |
| Fedt | 58 g | 349 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 20 g | 122 g |
| Kulhydrat | 43 g | 260 g |
| heraf sukkerarter | 3,9 g | 23 g |
| Kostfibre | 5,7 g | 34 g |
| Protein | 35 g | 213 g |
| Salt | 1,4 g | 8,5 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 62 %, Kulhydrat 21 %, Protein 17 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Ribeye | 106 | 7,4 g | <0,1 g | 9,7 g | 39 % | 237,72 kr.set i dag |
| French fries | 79 | 3,4 g | 11,0 g | 1,2 g | 29 % | 35,57 kr.set i dag |
| Mayonnaise | 46 | 5,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 17 % | 8,30 kr.set i dag |
| Oil | 10 | 1,2 g | <0,1 g | <0,1 g | 4 % | 2,50 kr. (estimat) |
| Oil | 5 | 0,6 g | <0,1 g | <0,1 g | 2 % | 1,25 kr. (estimat) |
| Oil | 5 | 0,6 g | <0,1 g | <0,1 g | 2 % | 9,85 kr. (estimat) |
| Sour cream | 5 | 0,4 g | <0,1 g | <0,1 g | 2 % | 1,48 kr.set for 9 dage siden |
| Yellow onion | 3 | <0,1 g | 0,5 g | <0,1 g | 1 % | 0,67 kr.set i dag |
| Red onion | 2 | <0,1 g | 0,5 g | <0,1 g | 1 % | 1,28 kr.set i går |
| Garlic powder | 2 | <0,1 g | 0,3 g | <0,1 g | 1 % | 11,32 kr. (estimat) |
| Garlic powder | 2 | <0,1 g | 0,3 g | <0,1 g | 1 % | 11,32 kr. (estimat) |
| Smoked paprika powder (estimat) | 1 | <0,1 g | 0,2 g | <0,1 g | 1 % | 1,15 kr. (estimat) |
| Sumac | 1 | <0,1 g | 0,2 g | <0,1 g | 0 % | 10,18 kr. (estimat) |
| Pomegranate molasses | 1 | <0,1 g | 0,2 g | <0,1 g | 0 % | 3,95 kr. (estimat) |
| Tomato | 1 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 3,14 kr.set i dag |
| Cumin powder | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 2,33 kr. (estimat) |
| Garlic | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,14 kr. (estimat) |
| Pomegranate molasses | 0 | <0,1 g | 0,1 g | <0,1 g | 0 % | 1,97 kr. (estimat) |
| Sumac | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 3,39 kr. (estimat) |
| Onion powder | 0 | <0,1 g | 0,1 g | <0,1 g | 0 % | 7,00 kr.set for 21 dage siden |
| Black pepper | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,22 kr.set for 9 dage siden |
| Lemon juice | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,69 kr.set for 2 dage siden |
| Lemon juice | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,69 kr.set for 2 dage siden |
| Red chili powder | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 1,56 kr. (estimat) |
| Black pepper | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,11 kr.set for 9 dage siden |
| Coriander powder | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,97 kr. (estimat) |
| Red pepper paste | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | — |
| Parsley | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,86 kr.set for 29 dage siden |
| Salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 5,75 kr. (estimat) |
| Water | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,00 kr. |
| Pita (estimat) | — | — | — | — | — | 0,03 kr. (estimat)set for 7 dage siden |
| Pr. 100 g af den vejede del | 274 | 18,9 g | 14,1 g | 11,5 g | 100 % | 365,39 kr.for hele retten |
Tallene er regnet på den vejede del; 1 linjer er udenfor.
Estimerede ingredienser: Smoked paprika powder
Kan ikke omregnes til gram: Pita
Regnet med en del af
- Oil: 80 % (≈ 22 g af 28 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
- Oil: 10 % (≈ 11 g af 109 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
- Oil: 80 % (≈ 11 g af 14 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain
Pasted text read by model, unverified — Pasted by a user; unverified