Mørbradgryde

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Mørbradgryde er en favorit i mange hjem og optræder på danskernes top ti. Vi har opdateret opskriften, så den nu er med mere smag og mere sovs - men stadig helt klasssisk opskrift med bacon, cocktailpølser, champignon og fløde. Den er både nem at lave og skøn at spise.
- Tid i alt
- 30 minutter
- Portioner
- 6
- Forberedelse
- —
- Køkkener
- Dansk
- Retter
- Hovedret
- Pris pr. portion
- 44,75 kr.
- Energitæthed
- ca. 133 kcal/100 g
set for 29 dage siden
estimat: Svinemørbrad, Hvidløg, Tørret timian, Groft salt, Friskkværnet peber, Persille
Skøn: 2 ingredienser uden tal er hverken med i energien eller i vægten.
Ingredienser
150 g Bacon i tern
1 Svinemørbrad (ca. 400 g)
2 Løg (hakkede)
2 fed Hvidløg (finthakkede)
400 g Champignon (rensede i halve og kvarte)
2 spsk Tomatkoncentrat
2 tsk Paprika
1 tsk Tørret timian
2 tsk Groft salt
Friskkværnet peber
1 dåse Tomat (hakkede)
3 dl Piskefløde (eller madlavningsfløde)
1 dl Vand
3 Gulerod (i mindre stykker)
200 g Cocktailpølser (eller wienerpølser)
Persille (evt. et drys)
6 dl Ris (gerne fuldkorn, koges)
Fremgangsmåde
Tilberedning: 30 minutter
- Kom bacontern i en stor gryde og steg ved jævn varme i ca. 5 min. - eller til de er let gyldne. Tilsæt mørbradstykkerne og steg ved kraftig varme i ca. 5 min. - eller til kødet har skiftet farve.
- Tilsæt løg, hvidløg, champignon, tomatpuré og krydderier og steg ved jævn varme i yderligere ca. 3 min.
- Tilsæt tomater, fløde, vand og gulerødde - og lad retten koge ved svag varme og under låg i ca. 15 min.
- Kom cocktailpølser i mørbradgryden, varm den igennem og smag til. Drys evt. med persille og server med nykogte ris.
Næringsindhold
Data for 15 af 17 ingredienser
Mindst-tal: de 2 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.
| Pr. portion | Hele opskriften | |
|---|---|---|
| Energi | 1.993 kJ / 476 kcal | 11.956 kJ / 2.857 kcal |
| Fedt | 28 g | 167 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 13 g | 78 g |
| Kulhydrat | 42 g | 252 g |
| heraf sukkerarter | 5,9 g | 36 g |
| Kostfibre | 3,5 g | 21 g |
| Protein | 14 g | 84 g |
| Salt | 17,1 g | 102,8 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 52 %, Kulhydrat 36 %, Protein 12 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Ris | 37 | <0,1 g | 8,3 g | 0,8 g | 28 % | 55,06 kr.set for 15 dage siden |
| Bacon i tern | 30 | 2,9 g | <0,1 g | 0,9 g | 23 % | 17,50 kr.set for 2 dage siden |
| Piskefløde | 25 | 2,7 g | 0,2 g | 0,2 g | 19 % | 12,45 kr.set for 9 dage siden |
| Cocktailpølser | 24 | 1,9 g | 0,3 g | 1,2 g | 18 % | 20,33 kr.set for 7 dage siden |
| Løg | 4 | <0,1 g | 0,9 g | 0,1 g | 3 % | 1,35 kr.set i dag |
| Champignon | 4 | <0,1 g | 0,6 g | 0,3 g | 3 % | 30,46 kr.set for 3 dage siden |
| Gulerod | 4 | <0,1 g | 0,8 g | <0,1 g | 3 % | 3,22 kr.set i dag |
| Tomatkoncentrat | 1 | <0,1 g | 0,3 g | <0,1 g | 1 % | 2,06 kr.set for 6 dage siden |
| Tomat | 1 | <0,1 g | 0,2 g | <0,1 g | 1 % | 7,13 kr.set i dag |
| Svinemørbrad (estimat) | 1 | <0,1 g | <0,1 g | 0,2 g | 1 % | 0,07 kr. (estimat)set i dag |
| Paprika | 1 | <0,1 g | 0,1 g | <0,1 g | 0 % | 5,37 kr.set for 21 dage siden |
| Hvidløg | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,10 kr. (estimat) |
| Tørret timian | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 2,74 kr. (estimat) |
| Groft salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 109,31 kr. (estimat) |
| Vand | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,00 kr. |
| Friskkværnet peber (estimat) | — | — | — | — | — | 1,15 kr. (estimat) |
| Persille (estimat) | — | — | — | — | — | 0,22 kr. (estimat)set for 29 dage siden |
| Pr. 100 g af den vejede del | 133 | 7,8 g | 11,7 g | 3,9 g | 100 % | 268,52 kr.for hele retten |
Tallene er regnet på den vejede del; 2 linjer er udenfor.
Estimerede ingredienser: Svinemørbrad
Uden mængde: Friskkværnet peber, Persille
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain
Pasted text read by model, unverified — Pasted by a user; unverified