Oksekød linguine med tre-ostes hvidløgssovs
Oversat maskinelt fra English

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Forkæl dig selv med en dybt trøstende skål mør linguine og velsmagende oksekød svøbt i en rig, fløjlsblød tre-ostes hvidløgssovs. Det er det ultimative forkælende måltid til hyggelige aftener derhjemme, hvor du craver noget fyldigt og syndigt.
- Tid i alt
- 40 minutter
- Portioner
- 6
- Forberedelse
- 15 minutter
- Køkkener
- Amerikansk, Italiensk
- Retter
- Hovedret
- Pris pr. portion
- 31,29 kr.
- Energitæthed
- 234 kcal/100 g
set for 29 dage siden
estimat: Ground beef, Garlic, Parmesan cheese, Garlic powder, Italian seasoning, Salt, Pasta water, Pasta water, Parmesan
Ingredienser
680 g Oksekød · 90 % spises
340 g Linguine
1 Løg (small, finely diced)
4 fed Hvidløg (minced)
2 spsk Smør · 20 % spises
1 spsk Olivenolie · 50 % spises
2,4 dl Piskefløde
1,8 dl Oksebouillon
113 g Flødeost (softened)
2,4 dl Revet mozzarella
1,8 dl Parmesan (freshly grated)
1 tsk Hvidløgspulver
1 tsk Løgpulver
0,5 tsk Italiensk krydderiblanding
0,5 tsk Røget paprika
0,5 tsk Salt
0,5 tsk Peber, sort
Evt.0,25 tsk Chiliflager
1,2 dl Pastavand (#1, reserved #1)
1,2 dl Pastavand (#2, reserved #2)
2 spsk Persille (chopped)
60 g Parmesan (extra, for serving)
Fremgangsmåde
Tilberedning: 25 minutter
- Bring en stor gryde med saltet vand i kog, og kog linguinen indtil al dente.
- Gem pastavand #1, dræn derefter og sæt til side.
- Opvarm olivenolie på en stor pande ved middel-høj varme.
- Tilsæt hakket oksekød og løg, og svits i 6–8 minutter, hvor kødet deles i mindre stykker, indtil det er brunet.
- Hæld overskydende fedt fra, hvis det er nødvendigt.
- Tilsæt smør og finthakket hvidløg, og svits i 30 sekunder.
- Krydr med hvidløgspulver, løgpulver, italiensk krydderi, røget paprika, salt, sort peber og chiliflager, hvis det bruges.
- Hæld oksebouillon i, og skrab eventuelle brune stumper fra bunden af panden.
- Skru ned til middel-lav varme, og tilsæt piskefløde og flødeost.
- Rør rundt, indtil flødeosten er helt smeltet, og sovsen er jævn.
- Tilsæt mozzarella og Parmesan, og rør, indtil det er smeltet til en rig, cremet sovs.
- Tilsæt den kogte linguine, og vend rundt, indtil hver streng er dækket.
- Rør den tilberedte oksekødsblanding i, indtil den er jævnt fordelt.
- Tilsæt det gemte pastavand #2 1–2 spiseskefulde ad gangen, hvis sovsen er for tyk.
- Simre i yderligere 2–3 minutter, indtil sovsen hænger ved pastaen.
- Pynt med persille, ekstra Parmesan og sort peber før servering.
Næringsindhold
Data for 22 af 22 ingredienser
| Pr. 100 g | Pr. portion | Hele opskriften | |
|---|---|---|---|
| Energi | 979 kJ / 234 kcal | 3.227 kJ / 771 kcal | 19.361 kJ / 4.627 kcal |
| Fedt | 12 g | 40 g | 240 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 6,1 g | 20 g | 121 g |
| Kulhydrat | 18 g | 58 g | 348 g |
| heraf sukkerarter | 0,9 g | 2,9 g | 17 g |
| Kostfibre | 1,0 g | 3,3 g | 20 g |
| Protein | 13 g | 43 g | 261 g |
| Salt | 0,64 g | 2,1 g | 12,6 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 46 %, Kulhydrat 31 %, Protein 23 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Linguine | 62 | 0,3 g | 12,4 g | 2,1 g | 27 % | 18,71 kr.set for 27 dage siden |
| Ground beef | 61 | 4,1 g | 0,1 g | 6,0 g | 26 % | 54,81 kr. (estimat) |
| Heavy cream | 22 | 2,3 g | 0,1 g | 0,1 g | 9 % | 9,82 kr.set for 9 dage siden |
| Cream cheese | 20 | 2,0 g | 0,3 g | 0,4 g | 9 % | 10,77 kr.set for 8 dage siden |
| Parmesan cheese | 16 | 1,1 g | 0,2 g | 1,5 g | 7 % | 6,07 kr. (estimat) |
| Shredded mozzarella cheese | 13 | 0,9 g | 0,4 g | 1,0 g | 6 % | 8,27 kr.set for 8 dage siden |
| Parmesan | 13 | 0,9 g | 0,1 g | 1,2 g | 6 % | 4,86 kr. (estimat) |
| Pasta water | 8 | <0,1 g | 1,5 g | 0,3 g | 3 % | 10,60 kr. (estimat) |
| Pasta water | 8 | <0,1 g | 1,5 g | 0,3 g | 3 % | 10,60 kr. (estimat) |
| Olive oil | 3 | 0,3 g | <0,1 g | <0,1 g | 1 % | 0,88 kr.set for 22 dage siden |
| Onion | 2 | <0,1 g | 0,5 g | <0,1 g | 1 % | 0,67 kr.set i dag |
| Butter | 2 | 0,2 g | <0,1 g | <0,1 g | 1 % | 2,81 kr.set for 3 dage siden |
| Beef broth | 1 | <0,1 g | 0,1 g | 0,2 g | 1 % | 26,93 kr.set for 13 dage siden |
| Garlic | 1 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,20 kr. (estimat) |
| Garlic powder | 1 | <0,1 g | 0,1 g | <0,1 g | 0 % | 3,77 kr. (estimat) |
| Onion powder | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 7,00 kr.set for 21 dage siden |
| Black pepper | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,11 kr.set for 9 dage siden |
| Parsley | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 1,71 kr.set for 29 dage siden |
| Smoked paprika | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 3,45 kr.set for 21 dage siden |
| Italian seasoning | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,69 kr. (estimat) |
| Chilli flakes | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 1,44 kr.set for 21 dage siden |
| Salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 3,55 kr. (estimat) |
| Pr. 100 g | 234 | 12,1 g | 17,6 g | 13,2 g | 100 % | 187,72 kr.for hele retten |
Tallene er regnet på hele rettens vægt.
Regnet med en del af
- Ground beef: 90 % (≈ 612 g af 680 g) — hældes fra
- Butter: 20 % (≈ 6 g af 29 g) — hældes fra
- Olive oil: 50 % (≈ 7 g af 14 g) — stegeolie; det meste bliver i gryden
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain
Pasted text read by model, unverified — Pasted by a user; unverified