Sunset pommes
Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.
Beskrivelse
Sunset pommes er en lækker og smagfuld ret med sprøde pommes frites vendt i friske løg, urter og aromatiske krydderier. Lav denne ret for at give dine almindelige pommes frites et ekstra pift af smag på under 30 minutter.
- Tid i alt
- 40 minutter
- Portioner
- 4
- Forberedelse
- 10 minutter
- Køkkener
- Dansk
- Retter
- Tilbehør
- Pris pr. portion
- 8,63 kr.
- Energitæthed
- 248 kcal/100 g
set for 29 dage siden
estimat: Rosmarin, Salt
Ingredienser
Fremgangsmåde
Tilberedning: 30 minutter
- Skær løg i mindre tern
- Tag persille og hak det fint sammen med løg
- Kom pommes i en skål og kom løg/persille i også
- Tilføj de tørrede krydderier
- Bland det hele godt sammen
- Kom det i airfryer/ovn ved 200 °C i 30 min
- Tilføj salt til sidst inden servering
Næringsindhold
Data for 7 af 7 ingredienser
| Pr. 100 g | Pr. portion | Hele opskriften | |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.040 kJ / 248 kcal | 1.971 kJ / 471 kcal | 7.883 kJ / 1.884 kcal |
| Fedt | 11 g | 21 g | 84 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,7 g | 5,1 g | 20 g |
| Kulhydrat | 32 g | 61 g | 243 g |
| heraf sukkerarter | Ukendt | Ukendt | Ukendt |
| Kostfibre | 3,7 g | 7,0 g | 28 g |
| Protein | 3,4 g | 6,4 g | 26 g |
| Salt | 1,6 g | 3,0 g | 11,9 g |
Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 40 %, Kulhydrat 54 %, Protein 6 %
| Ingrediens | Næringsindhold | Pris i retten | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| kcal | Fedt | Kulhydrat | Protein | Andel af energien | ||
| Pommes frites | 239 | 11,0 g | 30,5 g | 3,0 g | 96 % | 15,71 kr.set for 9 dage siden |
| Løg | 6 | <0,1 g | 1,2 g | 0,2 g | 3 % | 0,67 kr.set i dag |
| Persille | 3 | <0,1 g | 0,2 g | 0,2 g | 1 % | 9,00 kr.set for 29 dage siden |
| Oregano | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 1,15 kr.set for 17 dage siden |
| Rosmarin | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,66 kr. (estimat) |
| Basilikum | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 0,20 kr.set for 20 dage siden |
| Salt | 0 | <0,1 g | <0,1 g | <0,1 g | 0 % | 7,10 kr. (estimat) |
| Pr. 100 g | 248 | 11,1 g | 32,0 g | 3,4 g | 100 % | 34,49 kr.for hele retten |
Tallene er regnet på hele rettens vægt.
Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.
Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms
Data from USDA FoodData Central — Public domain