Blt caesar pastasalat

Oversat maskinelt fra English

Billedet er genereret af en AI-model og er ikke et fotografi af den færdige ret.

Beskrivelse

BLT Caesar pastasalat er den ultimative, mættende ret til varme sommeraftener, hvor man har lyst til et måltid, der er mere mættende end en almindelig grøn salat. Ved at kombinere klassiske BLT-smage med cremet cæsardressing, sprøde croutoner og mør pasta leverer den en helt unik, lækker og fyldig smagsoplevelse.

Tid i alt: 35 minutter
Portioner: 6
Forberedelse: 25 minutter
Køkkener: Amerikansk
Retter: Hovedret, Tilbehør

Pris pr. portion: 18,61 kr.
Energitæthed: ca. 352 kcal/100 g

Ingredienser

Skaler til antal personer

1,2 dl Mayonnaise
2 spsk Olivenolie
2 spsk Citron
1 spsk Champagneeddike
1 spsk Dijon sennep
2 tsk Worcestershiresauce
2 fed Riveti hvidløg (1-2)
1,2 dl Parmesan (revet)
Salt
Peber, sort
4,8 dl Ciabatta (revet i mindre stykker)
1 clove Hvidløg (skåret i skiver eller revet)
2 spsk Olivenolie
454 g Nudler · 95 % spises
1 head Romainesalat (snittet)
4,8 dl Cherrytomater (halveret)
2,4 dl Stærk cheddar (skåret i tern)
8 slices Bacon (tilberedt og smuldret)
2,4 dl Friske basilikumblade (revet i mindre stykker)

Fremgangsmåde

Tilberedning: 10 minutter

Lav dressingen ved at blande alle ingredienserne i et glas og piske, til den er ensartet. Smag til med salt og peber.

Læg til i næringsberegneren

Næringsindhold

Data for 16 af 19 ingredienser

Mindst-tal: de 3 ingredienser uden data kan kun lægge mere til.

	Pr. portion	Hele opskriften
Energi	3.586 kJ / 857 kcal	21.518 kJ / 5.143 kcal
Fedt	59 g	353 g
heraf mættede fedtsyrer	Ukendt	Ukendt
Kulhydrat	63 g	377 g
heraf sukkerarter	2,3 g	14 g
Kostfibre	6,5 g	39 g
Protein	22 g	132 g
Salt	3,4 g	20,3 g

Fordeling af energien fra fedt, kulhydrat og protein: Fedt 60 %, Kulhydrat 30 %, Protein 10 %

Hvor energien og makroerne kommer fra, pr. 100 g af retten
Ingrediens	Næringsindhold					Pris i retten
Ingrediens	kcal	Fedt	Kulhydrat	Protein	Andel af energien	Pris i retten
Pasta	139	6,3 g	18,8 g	3,2 g	40 %	45,60 kr.set for 9 dage siden
Mayo	59	6,5 g	<0,1 g	<0,1 g	17 %	8,32 kr.set i dag
Spicy cheddar cheese	37	3,1 g	0,2 g	2,2 g	11 %	10,68 kr. (estimat)
Bacon	33	3,2 g	<0,1 g	1,0 g	9 %	9,18 kr.set i dag
Ciabatta (estimat)	28	0,3 g	5,3 g	0,9 g	8 %	0,07 kr. (estimat)set for 6 dage siden
Extra virgin olive oil	17	1,9 g	<0,1 g	<0,1 g	5 %	1,77 kr.set for 22 dage siden
Olive oil	17	1,9 g	<0,1 g	<0,1 g	5 %	1,77 kr.set for 22 dage siden
Parmesan cheese	15	1,0 g	0,1 g	1,3 g	4 %	4,05 kr. (estimat)
Cherry tomatoes	4	<0,1 g	0,8 g	0,2 g	1 %	14,91 kr.set for 8 dage siden
Dijon mustard	2	<0,1 g	0,2 g	<0,1 g	0 %	0,99 kr.set for 24 dage siden
Lemon juice	1	<0,1 g	<0,1 g	<0,1 g	0 %	1,37 kr.set for 2 dage siden
Garlic grated	1	<0,1 g	0,1 g	<0,1 g	0 %	—
Worcestershire sauce	1	<0,1 g	0,2 g	<0,1 g	0 %	0,72 kr.set for 17 dage siden
Fresh basil leaves	0	<0,1 g	<0,1 g	<0,1 g	0 %	9,60 kr. (estimat)
Garlic	0	<0,1 g	<0,1 g	<0,1 g	0 %	0,05 kr. (estimat)
Champagne vinegar	0	<0,1 g	<0,1 g	<0,1 g	0 %	1,28 kr. (estimat)
Salt (estimat)	—	—	—	—	—	1,15 kr. (estimat)
Black pepper (estimat)	—	—	—	—	—	0,09 kr. (estimat)set for 9 dage siden
Romaine lettuce (estimat)	—	—	—	—	—	0,06 kr. (estimat)
Pr. 100 g af den vejede del	352	24,2 g	25,8 g	9,0 g	100 %	111,66 kr.for hele retten

Tallene er regnet på den vejede del; 3 linjer er udenfor.

Estimerede ingredienser: Ciabatta

Uden mængde: Salt, Black pepper

Kan ikke omregnes til gram: Romaine lettuce

Regnet med en del af

Pasta: 95 % (≈ 431 g af 454 g) — hældes fra

Beregnet fra rå ingredienser uden modellerede tilberedningstab.

Data from Frida, DTU Fødevareinstituttet — Frida data terms

Data from USDA FoodData Central — Public domain

Pasted text read by model, unverified — Pasted by a user; unverified